商品介紹
跑者晨報
一起床就收到睡眠¹、恢復狀態、訓練完備程度、HRV、天氣預報、身體能量指數及行事曆等今日資訊，為一天的開啟做好萬全準備。
主要競賽工具
根據您賽事的詳細路線資料、天氣及當前的體能狀態，提供您每日訓練建議、預估完賽時間，為您的下一場賽事做足準備。
自信綻放 跑者能量
計畫
GARMIN COACH
GARMIN COACH 提供您免費且專業教練的 5k, 10k, 半馬等訓練菜單，及針對所訂的目標量身打造的訓練計劃。
建立更多路線
在 Garmin Connect App 中建立路線，讓您有跑不完的地點。或使用 Strava 及 Komoot 等其他平台規劃路線並自動同步至您的 Forerunner。
進階睡眠監測及睡眠分數
追蹤您的睡眠階段(淺眠、深眠、REM、清醒/睡不安穩)、心率、壓力、Pulse Ox 脈搏血氧濃度及呼吸數據。進而得到一個反映睡眠品質的分數及協助您了解睡眠品質，全面掌握您的睡眠狀況。
BODY BATTERY
身體能量指數
透過心率變異（HRV）、壓力、睡眠數據來測定你的身體能量指數。數值較高表示您隨時能迎接挑戰；數值降低表示需適度休息¹、調整體能。
完賽預估
依照您的體能狀態與訓練歷史，評估不同距離的完賽時間及配速參考。 透過曲線趨勢圖，顯示你的訓練對預估完賽時間的影響。
女性健康追蹤
利用 Garmin Connect app 追蹤你的月經週期或孕期。記錄生理及心理變化，獲取運動及營養攝取建議，還有更多功能。你甚至還能在腕上透過月經週期追蹤小工具及及孕期追蹤 app 獲取更多細節。
準備
腕式光學心率感測
Garmin 最新一代感測器提供心率數據，並在您休息時心率過高或過低的情況下提醒您。感測器還能衡量您的心臟在活動時的運作強度，在水下活動時也能監測。
體能狀況指數
在你跑步時分析你的配速、心率及心率變異度，即時評估你目前的體能狀況。
熱血時間
追蹤你的高強度和激烈活動分鐘數。
健康快報
開啟 2 分鐘的健康快報監測，記錄心率、脈搏血氧濃度、呼吸及壓力指數等關鍵數據。 透過 Garmin Connect app 紀錄可分享或提供醫事人員參考。
壓力追蹤
可顯示您每天過得平靜、平衡或充滿壓力。 放鬆提醒功能，甚至會在壓力大時提醒您進行簡短的調息活動。
語音提示
接收提示以掌握你訓練時的表現，甚至還能在訓練中接受指引。
複合式訓練
內建 HIIT、肌力、有氧、瑜珈及皮拉提斯訓練模式，讓你揮灑汗水也能充滿變化。
表現
SATIQ 技術及
MULTI-BAND GNSS
支援 Multi-band GNSS 多頻多衛星定位系統(GPS,GLONASS,GALILEO），更搭載 Garmin 獨家 SatIQ 技術，可智能判斷環境最適合的衛星及頻段模式，享受卓越的定位精準度及最佳化的電池效能。
PACEPRO 功能
為一條特定路線或一段特定距離獲得以 GPS 為基礎的配速指引，為比賽日擬定策略。
內建運動應用程式
內建 30 多種活動模式，包括自行車、開放水域游泳、肌力訓練等活動。
跑道跑步
精準記錄單圈距離並查看跑步距離。
三鐵及複合式運動模式
支援專業三鐵模式與多場景運動模式。進行三鐵賽事實，只需按下一鍵轉換即可紀錄不間斷。
連結
不用帶著手機，也能帶著音樂走
從你的 Spotify、KKBOX、 或 YouTube Music 帳號下載歌曲及播放清單（可能需要訂閱）。
安全與追蹤功能
當你感到不安全或手錶偵測到事故發生時，援助通知及事故偵測功能會將你的即時位置³發送給緊急聯絡人。事故偵測只在特定活動模式下預設為開啟。
智慧通知
與相容的智慧裝置配對，即可在手錶上接收電子郵件、簡訊及提醒通知。
LIVETRACK 功能
使用 LiveTrack 讓您的親友追蹤您的即時位置³，甚至可完整檢視您預先規劃的路線。可放心知道您的親友確切掌握您在哪裡跑步。
硬體規格 |
|
| 鏡面材質 | 康寧 Gorilla® 玻璃 3 |
| 錶圈材質 | 強化纖維聚合物 |
| QUICK RELEASE 錶帶 | （22公釐，符合業界標準） |
| 腕帶/錶帶材質 | 矽膠 |
| 機台尺寸 | 46.1 x 46.1 x 12.9 公釐 |
| 腕徑 – 13.5-20.5 公分 | |
| 觸控螢幕 | |
| 彩色螢幕 | |
| 螢幕尺寸 | 1.3 吋 |
| 螢幕解析度 | 416 x 416 像素 |
| 螢幕類型 | AMOLED （有恆亮模式） |
| 重量 | 47 公克 |
| 防水等級 | 5 ATM |
| 電池效能 | 智慧手錶模式：可達 13 天 |
| GPS 模式：可達 20 小時 | |
| SatIQ（自動選擇）GNSS 模式：可達 16 小時 | |
| 接收所有衛星系統及Multi-band多頻率：可達 14 小時 | |
| GPS 模式及音樂：可達 7 小時 | |
| SatIQ（自動選擇）GNSS 模式及音樂：可達 6.5 小時 | |
| 接收所有衛星系統+Multi-band多頻率及音樂：可達 6 小時 | |
| *電池效能依使用情況與選定的效能模式而異。 | |
| 充電方式 | Garmin 專用充電線 |
| 記憶體/歷史紀錄 | 8 GB |
時間功能 |
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| 時間/日期 | |
| 同步 GPS 時間 | |
| 自動夏令時間 | |
| 鬧鐘 | |
| 計時器 | |
| 碼錶 | |
| 日出/日落時間 | |
健康偵測 |
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| 腕式光學心率（恆定、每秒鐘） | |
| 日常靜止心率 | |
| 心率升高通知 | （過高與過低） |
| 活動中呼吸速率 (24X7) | |
| PULSE OX 脈搏血氧感測 | （抽檢；也可選擇全天適應或睡眠時記錄） |
| 身體年齡偵測 | |
| BODY BATTERY 身體能量指數 | |
| 全天候壓力監測 | |
| 放鬆提醒 | |
| 放鬆呼吸計時器 | |
| 睡眠 | （進階） |
| 睡眠分數及分析 | |
| 水分補充 | （透過 Garmin Connect 及選配的 Connect IQ 小工具使用 ） |
| 女性健康 | （透過 Garmin Connect 及選配的 Connect IQ 小工具使用 ） |
| 健康快報 | |
感測器 |
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| GPS | |
| GLONASS | |
| GALILEO | |
| 多頻多衛星定位 | |
| SATIQ 技術 | |
| GARMIN ELEVATE 手腕式心率 | |
| 氣壓式高度計 | |
| 電子羅盤 | |
| 陀螺儀 | |
| 加速度計 | |
| 溫度感測器 | |
| 環境光源感測器 | |
| PULSE OX 脈搏血氧感測 | |
日常智慧功能 |
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| 無線連結 | Bluetooth®、ANT+、Wi-Fi® |
| CONNECT IQ（錶面、資料欄位、WIDGET 小工具、APP 應用程式下載） | |
| 裝置預載 CONNECT IQ 商店 | |
| 智慧通知 | |
| 制式訊息回覆/拒接來電功能（僅 ANDROID™ 裝置） | |
| 行事曆 | |
| 天氣 | |
| 與行動版 GARMIN CONNECT 即時同步設定 | |
| Battery Saver 省電 (自訂低耗能手錶) | |
| 智慧型手機音樂控制 | |
| 播放和控制手錶音樂 | |
| 音樂儲存 | |
| 尋找手機 | |
| 尋找手錶 | |
| 遙控 VIRB 運動攝影機 | |
| 手機相容性 | iPhone® 與 Android™ |
| 配對 GARMIN CONNECT MOBILE 應用程式 | |
| 股票 | |
| GARMIN PAY 感應式支付方案 | |
安全與追蹤功能 |
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| LIVETRACK 即時追蹤 | |
| 觀眾簡訊 | |
| 即時事件分享 | 僅 Android™ 裝置 |
| 活動期間的事故偵測通知 | |
| 可於手機上接收穿戴裝置的事故偵測警示 | |
| 援助通知 | |
活動追蹤功能 |
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| 步數 | |
| 久坐提示（若有一段時間不活動則自動顯示在裝置上，步行幾分鐘即可重置） | |
| 自動目標（瞭解您的活動等級並設定每日步數目標） | |
| 卡路里計算 | |
| 樓層統計 | |
| 移動距離 | |
| 熱血時間 | |
| TRUEUP | |
| Move IQ | |
| GARMIN CONNECT CHALLENGES 應用程式 | （選配的Connect IQ app） |
健身房功能 & 健身器材 |
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| 自動計數功能 | |
| 有氧訓練 | |
| 可用的健身房活動設定選項 | 肌力訓練、HIIT、心肺訓練、橢圓滑步機訓練、階梯踏步、樓層攀登、室內划船機訓練、皮拉提斯、瑜伽 |
| 肌力訓練 | |
| 高強度間歇訓練 | |
| 瑜珈訓練 | |
| PHYSIO TRUEUP | |
| 螢幕訓練指導 | |
| 搭配肌肉圖示的螢幕訓練指導 | |
訓練/計畫/分析功能 |
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| 心率區間 | |
| 心率警示 | |
| 心率卡路里 | |
| 最大心率百分比 | |
| 靜止心率百分比 | |
| 恢復時間 | |
| 自動最大心率 | |
| 跑者晨報 | |
| 主要競賽工具 | |
| HRV 狀態 | |
| 訓練完備程度 | |
| 心率廣播（透過ANT+將資料傳送到配對的裝置） | |
| 活動中呼吸速率 | （搭配相容的感測器） |
| GPS 速度與距離 | |
| 自訂資料頁面 | |
| 自訂活動資料夾 | |
| Auto Pause | |
| 間歇訓練 | |
| 更強大的間歇訓練功能（包括開放重複模式、間歇數據頁面、休息螢幕及自動偵測） | |
| 進階訓練 | |
| 下載訓練計畫 | |
| HRM 跑步配速及距離 | |
| 自動計圈（Auto Lap） | |
| 手動計圈 | |
| 休息計時器 | |
| 自訂計圈提示 | |
| VO2 MAX (跑步） | |
| VO2 MAX (越野跑） | |
| 訓練狀態 | （再進化） |
| 訓練負荷 | |
| 訓練負荷分析 | |
| 訓練效果 | |
| 訓練效果（無氧） | |
| 主要效益（訓練效果等級） | |
| 恢復時間縮短 | |
| 每日訓練建議 | （7天） |
| 自訂提示 | |
| 語音提示 | |
| 預計結束時間 | |
| 虛擬夥伴（Virtual Partner） | |
| 競賽活動 | |
| 自動複合式運動 | |
| 手動複合式活動 | |
| 課程指導 | |
| 觸控 與/或 按鍵鎖定 | |
| 快速鍵 | |
| 自動換頁 | |
| 活動紀錄 | |
| PHYSIO TRUEUP | |
跑步功能 |
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| 可用的跑步設定選項 | 跑步、室外跑道跑步、跑步機跑步、室內跑道跑步、越野跑步、虛擬跑步、超馬 |
| 以 GPS 為準的距離、時間與配速 | |
| 跑步動態資料 | |
| 垂直振幅與移動效率 | |
| 觸地時間及左右平衡觸地時間 | （僅左右平衡觸地時間需搭配相容的感測器） |
| 步幅長度（即時） | |
| 步頻（每分鐘的即時步數） | |
| 跑步功率 | |
| 坡度校正配速 | |
| 體能狀況指數 | |
| 乳酸閾值 | （搭配相容的感測器） |
| PacePro 配速策略 | |
| 跑步訓練 | |
| 越野跑自動高度計算 | |
| 完賽預估 | |
| 依場地及天氣調整的完賽預估 | |
| 相容於歩頻感測器 | |
| 跑步/步行 | |
戶外休閒 |
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| 可用的戶外休閒設定選項 | 健行、滑雪、雪板滑雪、傳統式越野滑雪、立式漿板衝浪、划船 |
| 點對點的導航 | |
| 麵包屑即時追蹤 | |
| 回到起點 | |
| TRACBACK 循跡返航 | |
| UltraTrac 省電模式 | |
| 路線點距離 | |
| 海拔高度資料 | |
| 到目的地的距離 | |
| 備有暴風雨警報的氣壓式高度計 | |
| 垂直速度 | |
| 總上升/下降高度 | |
| 高度變化預覽圖 | |
| 航點投影 | |
| 日出/日落時間 | |
騎乘功能 |
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| 可用的騎乘設定選項 | 自行車、室內自行車、登山車、電動自行車、電動登山車 |
| 警示（完成時間、距離、心率或卡路里目標） | |
| 路線 | |
| 騎乘計圈與最大計圈功率（搭配功率計） | |
| 競賽活動 | |
| FTP（功能閾值功率） | （搭配相容的感測器） |
| 功率曲線與FTP | |
| 與 VECTOR 及 RALLY 系列相容（功率計） | |
| 相容於功率計 | |
| 進階騎乘動態 | |
| 相容於 Varia Vision（頭戴式顯示器） | |
| 相容於 Varia 智慧雷達 | |
| 相容於 VARIA 智慧車燈 | |
| 支援速度和步頻感測器 | |
游泳功能 |
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| 可用的游泳設定選項 | 泳池游泳與開放水域游泳 |
| 開放水域游泳指標（距離、配速、划水數/划水速、划水距離、游泳效率（SWOLF）與卡路里） | |
| 泳池游泳指標（泳池長度、距離、配速、划水數、游泳效率（SWOLF）與卡路里） | |
| 泳式辨識（自由式、仰式、蛙式、蝶式）（限泳池游泳） | |
| 技術訓練（限泳池游泳） | |
| 基本休息計時器（從 0 開始）（限泳池游泳） | |
| “重複”休息計時器（從 0 開始）（限泳池游泳） | |
| 自動休息（限泳池游泳） | |
| 游泳距離及時間提示 | |
| 配速提示（限泳池游泳） | |
| 自動休息（限泳池游泳） | |
| 泳池游泳訓練 | |
| 臨界游泳速度 | |
| 腕式水下光學心率 | |
| 來自外部 HRM 的心率（休息時的即時心率、間隔與統計，游泳後的自動心率下載） | （佩戴 HRM-Swim 心率感測器、HRM-Pro 或 HRM-Pro Plus） |
兒童活動追蹤功能 |
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| TOE-TO-TOE 步數挑戰應用程式 | （搭配選配的 Connect IQ Toe-to-Toe 步數挑戰應用程式） |
無線連結 |
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| 遙控智慧訓練台 | |
- Forerunner 265 GPS 智慧跑錶
- USB-C 專用傳輸 / 充電線
- 中文操作手冊
商品評價
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